La Vie

Regardez Kristen Bell NAIL pourquoi vous ne devriez pas avoir honte de votre dépression

peu importe quoi, il y a toujours quelqu'un qui sait ce que vous ressentez.

Kristen Bell, alias Veronica Mars de la télévision, la princesse Anna de Disney et la plus grande amante de Sloth au monde, ont juste fait un admirable admiration au sujet de son anxiété et de sa dépression.

Et elle veut que vous sachiez qu'il n'y a absolument AUCUNE HONTE à y faire face de la manière que vous voulez.

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Dans une interview avec Off Camera, Kristen a parlé de sa lutte avec la santé mentale et a parlé franchement de ses propres expériences.

Dans la vidéo, elle parle des difficultés qu'elle a rencontrées avec sa propre popularité à l'école - un problème auquel de nombreux jeunes de la société d'aujourd'hui peuvent se rapporter à un niveau très élevé.

Hors caméra / via youtube.com

Elle continue en expliquant comment elle sentait qu'elle se perdait et comment sa mère l'a aidée à comprendre ce qui lui arrivait.

Si vous commencez à avoir l'impression de tordre les choses autour de vous et que vous avez l'impression qu'il n'y a pas de soleil autour de vous et que vous êtes paralysé par la peur, c'est ce que c'est.

Kristen Bell

Elle a également fait comprendre que, quoi qu'il arrive, il n'y a aucune honte à demander de l'aide et il n'y a aucune honte à y faire face selon vos propres conditions.

Si vous décidez de prendre une ordonnance pour vous aider, comprenez que le monde veut vous faire honte pour cela, mais dans la communauté médicale, vous ne refuseriez jamais à un diabétique son insuline. Déjà.
Kristen Bell

L'entretien honnête de Kristen aidera sans aucun doute des centaines de personnes à ressentir la même chose. Elle n'est pas la première célébrité à parler ouvertement de sa lutte contre l'anxiété et la dépression et elle ne sera certainement pas la dernière.

Mais parler d'une manière aussi franche est exactement ce que les jeunes devraient voir davantage. Malgré la stigmatisation entourant la santé mentale, il y a toujours quelqu'un qui veut écouter et il y a toujours quelqu'un qui sait ce que vous ressentez.